1、灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经；可养心安神，养肺益气，理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食欲不振，反应迟钝，呼吸短促等症。
2、灵芝含有的“锗”，能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还有增强皮肤本身修护功能的功效，可用于各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症；灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节。
3、灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作用；灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛；灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。
为何还会有人买到劣质的孢子粉呢？
根本原因：大家还是要清楚当地什么是孢子粉，从而才能以一个平和的心态去选择选择孢子粉。很多人会把灵芝粉和灵芝孢子粉混为一谈，实际上两者差别甚大！灵芝孢子粉是灵芝成熟时期喷发出来的种植，作为灵芝的精华所在，孢子粉的营养成分要高出灵芝75倍之多，而且更容易被人体吸收。
那么，有人会问：那既然灵芝孢子粉好处这么多，为什么不大批量生产？
答案是：不是不产，而是不能。
首先，灵芝孢子粉对土壤质量的要求很高，同一片土地，6年内只能种一次灵芝，这也决定了孢子粉不可能大面积重复种植。
其次，孢子粉非常难收集，而人工种植成本高，产量低，大约100斤的灵芝才能收集1斤孢子粉，非常稀少珍贵。
第三，灵芝对生长环境的要求很高。目前主要的孢子粉产区有泰山、大别山、长白山等地。自古以来，关于灵芝流传着这样一句话：“上等灵芝看长白”，由此可见灵芝均以长白山产地的为上等。而素有“灵芝故乡”美称的长白山昼夜温差较大，这也为生长缓慢的灵芝提供了非常利于有机物质积累的基础。
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